またまたスタートをつまづいてしまいました。
放送開始の遅れ、ごめんなさい!
そして、夜中の3時までお付き合いいただいた方、ありがとうございました!
ペコリ(o_ _)o))
月曜日は、仕事と晩ごはんの準備があるため、放送前に眠気が襲ってくることが多いのです。
晩ごはんを作るのがもっと慣れてくると、今とは違ってくるとは思いますが・・・
居眠り回避方法を考えなくてはなりません。
さて、火曜日夜の放送、後半のテーマは、「運動」です。
家で毎日体を鍛えている、ジムに通っている、週末はテニスをするなど、普段されている運動に関して教えてください。
お便り、生放送中のコメントお待ちしております。
176回目でした。
